Corso Base di Metodo Caviardage®

Categoria	Corso Base in presenza con attestato
Insegnanti	Chiara ZuffranoProfilo del Referente
Destinatari	Adulti(Partecipanti: min 3 / max 20)Prezzo € 85,00
Luogo	Centro Meraki - via S. G. Bosco, 21056 - Induno Olona (VA)
Contatti	Tel: 3401666622  -  a.fare.luce@gmail.com
Date e orari	11/04/2026-Orari: 14:00 - 18:30

Descrizione e obiettivi

Corso Base di Metodo Caviardage®
Descrizione e finalità
Sabato 11 aprile presso il Centro Meraki di Induno Olona si terrà un Corso Base di
Metodo Caviardage®, condotto da Chiara Zuffrano, insegnante certificata n. 278/23.
Il Metodo Caviardage®, creato e diffuso in Italia da Tina Festa, è un metodo di
scrittura poetica creativa e autobiografica che aiuta chi vi si dedica, attraverso un
processo ben definito, a scrivere poesie e pensieri non partendo da una pagina bianca,
ma da testi già scritti: pagine strappate da libri da macero, articoli di giornali e riviste,
ma anche testi in formato digitale.
Il metodo può essere utilizzato come pratica di benessere e crescita personale, o dopo
adeguata formazione anche all’interno della didattica scolastica nel proprio ambito di
lavoro, in ambiti terapeutici come l’arteterapia, il counseling, la psicoterapia, la
formazione dei gruppi in ambito educativo e culturale, e come forma di meditazione.
A partire dalla Tecnica Base, con la quale il Caviardage ha avuto origine, si dà vita a
poesie visive, che possono contaminarsi liberamente con svariate tecniche artistiche
espressive. I piccoli capolavori che si creano attraverso parole e colori danno voce a
una varietà di emozioni che difficilmente trovano uno spazio di emersione e
consapevolezza nella quotidianità.
Quanto si apprende nel Corso Base può essere utilizzato per uso personale, come
pratica di cura di sé.

Programma del Corso

Programma del corso

• La poesia come esperienza di cura: un modo diverso di guardare a sé, agli altri e al mondo.
• Origine del termine Caviardage®, nascita del Metodo e breve presentazione dell’ideatrice Tina Festa.
• Le fasi del processo creativo che guidano la scrittura.
• Strumenti e materiali: come utilizzarli in modo efficace (matita, penna, pennarelli…).
• La tecnica base, sperimentata nelle sue diverse possibilità operative.
• Attività pratica sulla pagina doppia.
• Il cut-up secondo il Metodo Caviardage®.
• Finalità e benefici, sia nella sfera personale sia in quella professionale.

Destinatari
Il Corso Base è aperto a chiunque desideri introdurre nella propria vita una pratica di cura di sé, da utilizzare anche nel proprio ambito lavorativo.
Si rivolge in particolare a:

• insegnanti ed educatori
• professionisti della relazione d’aiuto (psicologi, psicoterapeuti, counselor, arteterapeuti)
• genitori interessati a strumenti di benessere personale e familiare
• chi cerca un’attività meditativa e riflessiva
• chiunque desideri coltivare crescita personale e consapevolezza attraverso la scrittura

Benefici

• Conoscenza di sé: la scrittura favorisce l’ascolto interiore e permette di dare forma a emozioni, ricordi ed esperienze.
• Potenziamento espressivo: aiuta a sviluppare capacità linguistiche e comunicative, arricchendo il lessico e la chiarezza nel raccontarsi.
• Attivazione della creatività: stimola nuove prospettive e una rilettura trasformativa della propria storia.
• Relazione e condivisione: promuove dialogo, fiducia e senso di appartenenza, sostenendo autostima e motivazione.

Informazioni utili

Informazioni utili
Orario
Sabato 11 aprile dalle 14.00 alle 18.30
Dove
Centro Meraki
Via S. G. Bosco 6, Induno Olona (VA)
Quota partecipativa
85,00 euro
La quota comprende:
 Kit creativo
 Rilascio attestato ufficiale
Requisiti:
 Per accedere al corso base di Metodo Caviardage® non occorrono titoli
specifici né particolari competenze linguistiche, letterarie o artistiche.
Iscrizione
È possibile iscriversi compilando il form
https://forms.gle/Az5ecGRigEapbjNE7

Informazioni
Centro Meraki
centromerakivarese@gmail.com
Chiara Zuffrano
mail: a.fare.luce@gmail.com
cell: +39 340 1666622